Hopp til hovedinnhold
Hjem Hjem

Søkeskjema

  • Om utviklingshemming
  • Kunnskapsbanken
  • Om NAKU
  • Aktuelt
  • Kontakt
  • Logg inn

Kapittel

3

Metoder og øvelser til opplæring

Beskrivelse av praktiske metoder og øvelser som legger til rette for refleksjon, dialog og aktiv deltakelse.

  • Forside
  • Temaside om CRPD og rettighetsopplæring
  • Metoder og øvelser til opplæring
  • 3 - 4
Side 4 av 6

Innholdsfortegnelse

1. Før du starter2. Innføring i artikler fra CRPD
3. Metoder og øvelser til opplæring4. Ekstra ressurser

Kapittel 3
- 3.4 Metoder for refleksjon

Skrevet av: Nasjonalt kompetansemiljø om utviklingshemming (NAKU)
3. juli 2020. Sist oppdatert: 3. juli 2026
I dette kapittelet finner du informasjon om:  
 
3.1 Øvelser for oppstart av gruppearbeid
3.2 Metoder for å få frem meninger
3.3 Øvelser for å ta valg
3.4 Øvelser for refleksjon
3.5 Metoder for kartlegging
3.6 Metoder for å øve på formidling

 

På denne siden finner du caser, podkaster og filmer vi har laget i Nasjonalt CRPD-nettverk. Disse er laget  fordi de kan være med å stimulere til refleksjon om flere tema og artikler i CRPD. 

De kan brukes alene, eller sammen med noen av de andre metodene som er beskrevet tidligere. Som for eksempel pedagogisk-sol. 

 

Caser
I nasjonalt CRPD-nettverk lagde vi caser som ble benyttet som utgangspunkt for refleksjon om ulike artikler (tema) fra CRPD. 

Alle casene er lagt inn i en powerpoint du kan laste ned og redigere.

Tre caser som kan knyttes til artikkel 19:

  • Valg av bosted
  • Selvstendighet
  • Deltakelse i samfunnet 

En case som kan knyttes til artikkel 24:

  • Utdanning

En case som kan knyttes til artikkel 24:

  • Rett til jobb

En case som kan knyttes til artikkel 25:

  • Rett til god helse

 

Podcast om artikler
I Nasjonalt CRPD-nettverk fikk deltakerne spille inn podcast-episoder om de ulike artiklene som vi jobbet med. På lenkene nedenfor finner dere de ulike episodene. Disse podcastepisodene kan benyttes i rettighetsopplæringen - og de har både lyd og video. 

Episode 1: Folk er folk! CRPD-nettverket forklart. 

Episode 2 : Hvorfor er arbeid viktig?

Episode 3: Fritid - er det så viktig da?

Episode 4: Jobbe gratis? CRPD artikkel 27 i praksis.

Episode 5: Bank-ID, fake news og AI - CRPD artikkel 21.

Episode 6: Er folk med utviklingshemming barn i hode?

Episode 7: Kos er ikke lovpålagt.

Episode 8: Hva betyr egentlig god helsehjelp?

Episode 9: CRPD-nettverk oppsummering og avrunding.

 

Filmer om å ta valg og bestemme i eget liv
Filmene baserer seg på caser som mange personer med utviklingshemming kjenner seg igjen i, kanskje er det også mange av deres nærpersoner som gjør det? Her tror vi alle kan ha litt å lære av å reflektere rundt innholdet i filmene.

Casene filmene handler om er det deltakere på Olsrud media ved Hamar arbeid og aktivitet i Hamar kommune som har delt. De har også deltatt i alle ledd i produksjonen av filmene. I tilegg til å være skuespillere har de filmet, redigert og tekstet filmer. Dette kan du se en  egen "bakomfilm" for å få vite mer om.

Det er totalt ti filmer, og under filmene finner du tips til noe refleksjonsspørsmål som deltakare i Nasjonalt CRPD-nettverk har laget til film 1, 2 og 3. 

OBS: filmene er tekstet, om du får opp dobbelt tekst så kan du skru av den automatiske teksten i YouTube ved å trykke på CC-knappen øverst i høyre hjørne der filmen vises på denne nettsiden.

 

Film 1: denne filmen handler om få medvirke i middagsplanlegging

Film 2: denne filmen handler om like regler for alle (energidrikk)

Film 3: denne filmen handler om å ønske seg ny jobb

Film 4: denne filmen handler om vaktsifte

Film 5: denne filmen handler om å få velge transportmetode selv

Film 6: denne filmen handler om møte som blir avlyst

Film 7: denne filmen handler om å kunne miste vedtakstimer

Film 8: denne filmen handler om å bestemme over egne penger (snus)

Film 9: denne filmen handler om en ufokusert ansatt

Film 10: denne filmen handler om kommunikasjon på vei ut på tur

 

 

Refleksjonsspørsmål til film 1, 2 og 3
Håper de er til inspirasjon for å lage spørsmål til andre filmer.


Film 1: denne filmen handler om få medvirke i middagsplanlegging

  • Hva kunne man gjort annerledes?
  • Hvem er det som velger hva man skal spise til middag?
  • Har dere opplevd noe lignende?
  • Hva tror dere de opplevde/følte i denne situasjonen?
  • Hvordan hadde du reagert om det samme hadde skjedd med deg?
  • Gjør miljøarbeideren noe feil her?
  • Hvordan få frem ønsker for de som ikke tør å si ifra og heve stemmen?
  • Hvordan kan alle få være med å bestemme?
  • Hvordan skal vi sikre at det vi bestemmer faktisk skjer?
  • Hva skal vi gjøre når slike feil som skjedde på denne filmen skjer?
  • Hvordan kan de som ble spurt hjelp si ifra?
  • Skal det spille en rolle hva den ansatte mener? Hvorfor eller hvorfor ikke?

Film 2: denne filmen handler om like regler for alle (energidrikk)

  • Hva kunne vært gjort annerledes?
  • Har du opplev det samme?
  • Hva ville du ha følt om du hadde opplevd det samme?
  • Hvem er det som bestemmer hva man spiser og drikker?
  • Må man følge ansattes «gode» råd?
  • Kan alle gi deg gode råd/har alle rett til å gi deg gode råd?
  • Gir helsepersonell deg råd for hjelpe deg til å ta gode valg eller gir de deg råd fordi de tror at de vet best?
  • Hvem sier du fra til hvis du opplever lignende hendelser?
  • Hvordan kan man hjelpe andre til å ta riktige og kloke valg for seg selv?
  • Hvor godt bør du kjenne en person før du går inn og gir råd som kan virke som kritikk?
  • Ville du sagt ifra om hva du syns om en sånn situasjon?
  • Hva ville du sagt og til hvem?
  • Har de ansatte noe med hva man velger å drikke? Hvorfor eller hvorfor ikke?
  • Hvordan kunne man fått veiledning på valg av drikk på en god måte?

Film 3: denne filmen handler om å ønske seg ny jobb

  • Hva kunne vært gjort noe annerledes?
  • Kunne den ansatte spurt/svart på en annen måte?
  • Hvem bestemmer hvor han skal jobbe?
  • Kan han alene bestemme det?
  • Er dette brukermedvirkning?
  • Blir han tatt på alvor?
  • Hva skal vi gjøre for å legge til rette for arbeid som en selv velger?
  • Hvordan kan vi gjør det enklere å finne og få jobber som man liker?
  • Hvordan kan dere bli sterke nok til å stå i en situasjon som vises på filmen?
  • Hvordan kunne dette temaet blitt tatt opp på en annen måte slik at samtalen ble annerledes?
  • Hvem kan hjelpe så man får prøvd nye jobber?
  • Hvem kan hjelpe til så man vet hvilke muligheter som finnes?
  • Hvem ville du snakket med hvis du ville byttet jobb?

 

«
Side 4 av 6
»
Slik refererer du til dette innholdet
Nasjonalt kompetansemiljø om utviklingshemming (NAKU) (2020) "3 - 4" [nettdokument]. Trondheim: NAKU (sist faglig oppdatert 3. juli 2026, lest 22. september 2026). Tilgjengelig fra https://naku.no/kunnskapsbanken/3-4
Del artikkelen:
 

Helseoppfølging av personer med utviklingshemming

Mange personer med utviklingshemming går med helseplager som ikke blir oppdaget og derfor ikke behandlet. Ved å gjennomføre opplæringen vil du få økt kunnskap og oppmerksomhet om disse forholdene.

Gå til kurs
Estetisk collage knyttet til helseoppfølging av personer med utviklingshemming

Opprett egen bruker

Med egen bruker kan du lagre artikler, lage leselister, sette opp veilednings- og opplæringsmapper som du kan dele med andre på «min side».


Opprett brukerLes mer om Min side

NAKU

Nasjonalt kompetansemiljø om

utviklingshemming

Olav Kyrres gate 9,

7491 Trondheim Se kart

Telefon: 73 55 93 10

kontakt@naku.no

Følg oss på Facebook

English info

Personvern

Cookies

Tilgjengelighetserklæring for naku.no

 

Ansvarlig redaktør:

Aud Elisabeth Witsø

Redaktør: 

Linda Barøy 

 

 

NAKU ligger under Fakultet for medisin og helsevitenskap ved Institutt for psykisk helse ved NTNU og er finansiert via Helsedirektoratet.

© 2026 NAKU